Marine Cardinali

Sophrologie

Saint-Nazaire

En pratique

La discipline

La sophrologie

Méthode de relaxation, de respiration et de visualisation.

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Infos pratiques

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66 Rue Marcel Sembat, 44600 Saint-Nazaire
Residence le Renoir
Sophrologie : séance avec un praticien

La discipline

La sophrologie, en bref

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui utilise des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive pour favoriser la détente du corps et de l'esprit.

  • Stress
  • Sommeil
  • Confiance en soi
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Fiche professionnelle. Ce praticien exerce sous sa propre responsabilité ; Léya n’est pas partie à la relation de soin et ne remplace pas un avis médical. En savoir plus